В рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» в 5 классе  МБОУ «Айбечская ООШ» (классный руководитель Васильева А.М.) был проведен классный час «Личная гигиена школьника», который был посвящен тому, как быть здоровым, как закаляться, соблюдать личную гигиену, хорошо трудиться и умело отдыхать.

Личная гигиена – это:

 закаливание;

 гигиена кожи;

 гигиена зубов и полости рта;

 гигиена одежды и обуви;

 подвижный образ жизни.

       В ходе беседы  «Личная гигиена школьника» дети пришли к выводу, что грязь и неряшливость в одежде – это пренебрежение к своему здоровью, а нечистоплотность – это не уважение не только к самому себе, но и к окружающим людям, что грязнулями бывают, как правило, ленивые люди. Неряшливый, грязный небрежно одетый человек обычно бывает и внутренне не собранным, не дисциплинированным, не умеет или плохо умеет контролировать свои поступки. Для того чтобы быть всегда чистыми и опрятными, надо иметь немногое: воду, мочалку, мыло и полотенце. Все остальное зависит от самого себя. Надо постоянно следить за чистотой своего лица, рук, шеи, уметь правильно чистить зубы.         

      В ходе беседы о правильном питании, учащиеся пришли к выводу, что питание должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами. В беседе о сочетании труда и отдыха ребята отметили, что учеба в школе, выполнение домашнего задания – серьезный труд. Чтобы при этом сохранить здоровье, надо обязательно чередовать труд с отдыхом, соблюдать режим дня.

     Также, на классном часе велась беседа о вредных привычках, и какие поражающие свойства они оказывают на наши внутренние органы.

      Был подведен итог мероприятия, в котором ребята отметили: "Чтобы улучшить и сохранить своё здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни". Соблюдение правил личной гигиены – эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья.

       В конце беседы каждый ученик получил памятку «Правила личной гигиены».