В рамках месячника здорового образа жизни в 3 классе МБОУ «Айбечская СОШ» было проведено занятие «Мир моей души»

Цель: Формирование представлений у учащихся начальной школы о психическом здоровье и способах его сохранения

Дети вспомнили о том, что нужно делать, чтобы долго оставаться здоровым?

Когда мы не болеем - это физическое здоровье. Но есть еще психическое здоровье – это состояние, когда на душе светло, спокойно, у человека хорошее настроение, когда человеку интересно жить, учиться, работать, дружить, когда человек доволен своей жизнью.

Разбирали  разные жизненные ситуации. А что же надо делать, чтобы сохранить свое психическое здоровье. Давайте решим вместе. Я буду называть ситуации, а вы делайте свой выбор – если это правильно , нужно для сохранения психического здоровья – похлопайте, а если это неправильно и разрушает психику – топайте ногами.

А еще психически здоровый человек умеет контролировать свои чувства и эмоции. Они как море – волнуются, но только в нашей власти их приручить и проконтролировать.

    Сыграли игру « Море волнуется раз…»

«Как ты справляешься с плохим настроением». Ответы учащихся помещались в интерактивной газете под таким же названием.

В завершении акцентировали внимание на том, что именно от человека зависит его образ жизни, от его способности сознательно контролировать свою жизнь, что в этом и состоит залог счастливой жизни!